Omega-3 a “jó zsír”!
Az omega-3 zsírsavak mindig is jelen voltak az emberiség táplálkozásában, de csak az utóbbi évtizedekben ismerték fel, hogy milyen fontos szerepük van a szervezet megfelelő működésének megőrzésében. A halolajban található omega-3 zsírsavak, az EPA és DHA zsírok hozzájárulnak a szív megfelelő működéséhez, a DHA szírsav pedig hozzájárul a normál agyműködés és normál látás fenntartásához.